Hipnoterapi adalah metode yang menggunakan teknik hipnosis untuk membantu seseorang memasuki kondisi relaksasi yang dalam, sehingga memudahkan mereka untuk menghadapi berbagai masalah psikologis, emosional, atau fisik. Hipnoterapi terbukti efektif dalam menangani masalah seperti kecemasan, stres, trauma, fobia, serta kebiasaan buruk seperti merokok